2015.07.29. 12:33, Dik
A legontosabb: Folyadk!
Ha kint napozol, vagy ppen dolgoznod kell a melegben, nagyon fontos a kell folyadk bevitel! Ezzel nem csak a szomjdgodnak teszel jt, de brdnek is. A legjobb, ha ilyenkor nem cukros, des dtket iszunk,mert attl csak mginkbb szomjasak lesznk, de, ha mr unod a sima vizet erre is van megolds!
Mire lesz szksged?:
-Egy szlesebb szj flakon(pl Cappy)
-Egy ersebb zacsk, fagyaszts zacsk
-sima vz
-gymlcsk(eper, narancs, szl) aminek tbb leve van
Elszr is vegyk a zacskt, vgjunk r apr lyukakat majd rakjuk bele az vegbe, gy,hogy a szleit majd odatudjuk csavarni a kupakkal. Dobljuk bele az aprra vgott gymlcsket, majd engedjk r a vizet. Berakjuk a htbe hlni, ez id alatt a vz tveszi a gymlcsk zt, gy egy finom nyri hstt kapunk!
Vdjk a brnket!
Szinte mindenkinl alap dolog, hogy, ha elmegy strandra bekeni magt naptejjel. m nem rt hidratlni a brnket akkor sem, ha csak egy szaladgls napunk van, vagy csak kevs ideig tartzkodunk a napon. Ha nincs is kedved minden nap naptejjel kenegetni magad, szles vlasztkban tallhatsz olyan hidratl krmeket, testpolkat amelyek fnyvdt is tartalmaznak. (Avon Nutra Effects, Balea termkek, Nivea)
Emellett a sznkrl sem rdemes megfeledkezni, ugyanis az ott lv br is nagyon hamar letud gni, ami kiszradst, hmlst eredmnyez. A szj hidratlshoz tudom ajnlani a Labello ajakvajait, a Meybelline Babylipseket illetve a DM sajtmrks Sundance nvre hallgat ajakpoljt.
Frisslj fel!
Napozni kszlsz, de nincs medencd amiben felfrissthetnd magad, elg lesz egy lavor hvs vz s egy trlkz. Csak ztasd bele a trlkzt, s csavard r pr percig a csukldra,bokdra vagy rteheted a hasadra vagy a tarkdra is. Ezeken a pontokon a legjobb hteni, azonnal rezni fogod a felfrisslst!
A msik j tancs, tarts magadnl
testpermetet, amelyet csak magadra fjsz s ksz is. Ezeknek a hatst nem rzed olyan sokig ugyan, de pr pillanatig hst rzs a brn s mg az illatuk is j! (Avon-Bodyspray, tbb illatban)
Ezekben az idpontokban felejtsd el a napot!
A legrosszabb md a napozsra az, ha a legtzbb melegben megynk ki, ugyanis ekkor hasznlhatsz akrmilyen faktor naptejet, az UV sugarak ekkor a legersebbek! Nem csak a brdet teszed ki ekkor nagy veszlynek, de a szem is gyenglhet. Dl s 4 ra kztt a legveszlyesebb a napon tarzkodni, ilyenkor mg is csak jobb, ha a szobban hslnk. m, ha mg is lennl inkbb a szabadban, mindenkpp rnykos helyet vlassz, a napozs rr ksbb is.
AJÁNLOM AZ OLDALT
dv a BeautyHints.Gp-n! Ez a weboldal mindent fellel ami szpsgpolssal kapcsolatos! Szeretsz sminkelni? Odavagy a gynyr krmkrt? rdekelnek a klnbz mrkk termkei? Akkor a legjobb helyen jrsz, ugyanis itt minderrl sz lesz! Visszavrlak minden nap!
19 ves; kapcsolatban; sminkmnis; rettsgi eltt; imd olvasni; Breaking Bad; Essence; Rimmel; Catrice; Maybelline; Megrt; Nagyszj; Szeret segteni
Ide rom ki, hogy milyen cikkek, modulok vannak tervben! :) Ha brmilyen tleted, szrevteled van vagy valami, amirl szvesen olvasnl, akkor rj az 
Sg
j hozzszls
Frissts